co to znaczy

[...] jak wiele energii zawiera. Jeśli popatrzymy na tabelę żywnościową z tyłu paczki/produktu brązowych (?) płatków owsianych, znajdziemy informację, że zawierają 160 kalorii. To znaczy, że jeśli nasypiemy tych płatków do naczynia, „damy" je pod ogień i zostawimy do całkowitego spalenia (co aktualnie jest bardzo trudne), w reakcji zostanie uwolnione [...]

[...] i wsparcie! Oczywiście, mam nadzieję, że Szefostwo też nie zostawi mnie na pastwę losu i wesprze radami. Z mojej strony obiecuję, że będę zapier...ć jak mały parowozik ( to znaczy, nie taki już mały na razie, ale to się zmieni! ) Wiek : 42 Waga : 93 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 117 Obwód pod biustem : 103 Obwód talii w najwęższym [...]

[...] :) Mam 23 lata, ważę 69kg i mam 184 cm wzrostu, trenuję na siłowni od 6 miesięcy, po dwóch widziałem naprawdę fajne efekty, potem się to ustabilizowało i raczej ucichło, to znaczy nie wiem co robię źle dlatego tu piszę, ale efektów już prawie nie zauważam. Od miesięca zacząłem brać gainera, bo jestem bardzo chudy(próbuję przytyć) i kreatynę po [...]

[...] ataki glodu a uwielbiam sobie podjesc fast foody. Jednak im dluzej nad tym rozmyslam, tym latwiej jest mi odzywiac sie rozsadniej, zauwazam ze po prostu nie warto. Co nie znaczy ze jestem juz ecpertka bo pojecia zielonego nie mam czego moj organizm teraz potrzebuje. Nie mam tez pojecia jak nazywac cwiczenia ktore wykonuje zeby wam je [...]

[...] chce wrocic i udowodnic ze moge wygrac.Jak bylem dzieckiem,mama zaprowadzala mnie na judo,ale trener uznal ze jestem za maly.Dotąd ryczalem,az mnie przyjal. Dziennik:To znaczy , ze w Pride bedzie Pan dotad walczyl az zostanie mistrzem? Paweł:Wiem,ze moge osiagnac szczyt.Dotychczas bylem wystawiany do walki z najlepszymi,no moze jednym [...]

[...] nigdy nie zwyciężają." "W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa- nie przez swoją siłę, ale prze wytrwałość." Budda "Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka." "Nigdy nie rezygnuj z celu, tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie." [...]

[...] odpowiedniego gatunku ziarna.Najlepsze czkolady uzyskuje sięz połącenia dwóch odmian mocnych i jednej slabej. Jak rozpoznać dobra czkoladę? Musi być błyszcząsa i gladka-to znaczy że ma dużo masła kakaowego,a nie oleju roślinnego Powinna mieć odpowiednią kruchość-nie może być anie zbyt łamliwa ani ciągliwa,bo to znaczy że jest za tłusta. Nie [...]

[...] dochodzi także do zatrzymywania tych dwóch minerałów. Po drugie Decadurabolin (dekanian nandrolonu) ma zdecydowanie silniej wyrażone działanie anaboliczne niż androgenne to znaczy posiada wysoki indeks anaboliczny, bliski 10. W przypadku domięśniowo stosowanych estrów testosteronu było to działanie pół na pół (indeks l). Ze słabiej wyrażonymi [...]

[...] i procent kwasow tluszczowych, ktore rowniaz nie pozostaja obojetne w procesie budowania trwalej masy miesniowej, ogolnie tkanek - jezeli jemy jak konie i ciagle nas ssie to znaczy, srodowisko anaboliczne dziala - nie pozostaje nam wtedy nic innego jak opier*dalac lodowe :) calosc wspomagamy wtedy hormonem t3, ktory nam wszystko ladnie przerobi [...]

Nazewnictwo cwiczen moze byc nieprawidlowe.. bo niewiem jak sie nazywaja.. Ale skumacie o co chodzi pewnie ;) Jak mam w serii 8 powtorzen to znaczy ze cwicze normalnymi ciezarami, tak jak wczesniej cwiczylem - jak 10 i wiecej to znaczy, ze mniejszymi.. Ale ogolnie nie obnizam ciezarow przechodzac na redukcje. PONIEDZIALEK Przysiady 4 x 10 [...]

[...] , lepszy metabolizm fatu i węglowodanów Prekursor dla procesu glukoneogenezy Rozpad białek podczas ćwiczenia jest o wiele mniejszy u Kobiet(2) niż u mężczyzn, czy to znaczy że z tego powodu Kobiety z trudem budują mase mięśniową? Bo nie niszczą białek mięsniowych i organizm po prostu nie odbudowuje? Pomyślcie?Mimo tego faktu młode Kobiety [...]

[...] sie o 6 do pracy. Nie mam juz 18 lat. Po 20stce wstanie z lozka zawsze sprawialo mi klopot i do tego ten kac z nocy... Nie mowie o piciu. Jak ktos nie wie o czym mowie to znaczy, ze nie ma skonczonych 25 lat. :) podziewalem sie lepszego snu, poprawy cery i wzrostu sily. A co dostalem? Czas dzialania: dzialanie natychmiastowe. niektorzy pisza o [...]

[...] uda naciskajac udem na dlon, lu mozna wlozyc cos miedzy kolanka:) I wtedy pozginajcie kolano. U mnie dolegliwosci mijaja jak reka odjal. Przestaje strzykac, przeskakiwac To znaczy tyle, ze macie rozjechana rzepkę Dlatego uczulam, bo wielu z Was ma takie problemy, nigdy nie opierajcie sie na przekonaniu" :Jak nie boli to mozemy olac, nie [...]

[...] nandrolonu dochodzi także do zatrzymywania tych dwóch minerałów. Po drugie dekanian nandrolonu ma zdecydowanie silniej wyrażone działanie anaboliczne niż androgenne to znaczy posiada wysoki indeks anaboliczny, bliski 10. W przypadku domięśniowo stosowanych estrów testosteronu było to działanie pół na pół (indeks l). Ze słabiej wyrażonymi [...]

[...] na głowe - jeśli bokser nie jest w stanie kontynuować z tego powodu walki 3.7. Przez odwołanie walki - z powodu przyczyn zewnętrznych, tj. zepsucie sie ringu (cokolwiek to znaczy ), awaria oświetlenia, nagłe załamanie pogody, etc. Jury powinno podjąć niezwłoczną decyzję w sprawie dalszych działań. 3.8. Przez Walk-Over - w przypadku gdy jeden [...]

[...] robił, chocbym nie wiem jak się starał, nie mogę odkryc mięsni brzucha, np. przy podskokach :P widac pod warstwą tłuszczu. Schudłem juz około 3kg w ciągu 3 miesięcy, co nie znaczy, że ważyłem za dużo te 3 miesiące temu, ponieważ w tej chwili przy wzroście 180 mam 75,5 kg przy wypełnionym żołądku, na pusty około 74,0. Do tego włączyłem mniej [...]

[...] 2g na kilogram wagi twojego ciała każdego dnia. Pojedyncze aminokwasy, z których składa się białko, są surowcem budującym tkankę mięśniową. 3) Nie bój się tłuszczów - to znaczy, zdrowych tłuszczów. Tłuszcze nasycone zatykają arterie, ale nienasycone tłuszcze dostarczają ważnych witamin, utrzymują w zdrowiu komórki i nerwy oraz dostarczają [...]

[...] je do rozwoju regularnie, ciągle dokładając ciężar. Na pewnym poziome rozwoju dochodzisz nawet do momentu, gdzie granicą na którą mięśnie reagują jest granica bólu! To znaczy że jeżeli chcesz wystarczająco pobudzić mięśnie, jeżeli chcesz dalszego wzrostu, to musisz przeciążyć je aż do bólu (i mówimy tu o prawdziwym bólu, nie o przenośni). I [...]

[...] rodzaj wielotrybu,czyli zestawu tarcz zębatych o różnej średnicy mocowany do piasty tylnego koła CR-MO(chromo-molibdenowy)-jeśli ten napis znajduję się na twojej ramie,to znaczy,że jesteś właścicielem roweru zbudowanego z lekkiej stali. DAMPER-tylny amortyzaror FULL SUSPENSION(FULL FS)-rower z podwójną amortyzacją,czyli z tylnym i przednim [...]

[...] lekarz prócz tego że ten alat to mam lekko podwyższony nic mi nie powiedział dlatego pytam : 1 . badanie to wykonali dopiero po oddaniu krwi , ALAT podwyższony , czy to znaczy że ta krew którą oddałem została zdyskwalifikowana ? 2 . kolejna sprawa to co to wogóle znaczy jak mam go podwyższonego , od czego mam go podwyższonego , ile powinno [...]